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愛(ài)心接力棒,你我同心,健康同行?。?!

來(lái)源: | 發(fā)布日期:2024-07-25

文章開(kāi)頭想問(wèn)一下大家,你們還記得那句老話(huà)嗎?"健康是1,其他都是后面的0"。然而在這個(gè)繁忙的社會(huì ),我們常常忙得連自己的身體都顧不上,等回過(guò)頭才發(fā)現身體不覺(jué)間已“遍體鱗傷”。為此,“ 仟龍醫療”攜手“ 昆明市西山區西苑街道”從2024年4月~7月中旬,陸續走進(jìn)各個(gè)社區為居民們做免費檢測活動(dòng)。 這不僅是一項公益的檢測活動(dòng),更是一次喚醒健康意識的行動(dòng)!

封面

一、仟龍醫療攜手社區,共筑健康長(cháng)城

1、免費檢測,為您的健康把關(guān)

在活動(dòng)中,我們主要提供免費檢測血糖,尿酸,血壓,血氧等項目,同時(shí)給各位居民普及慢病知識,和定期檢測的重要性。這些看似簡(jiǎn)單的檢測項目,卻是人體健康的"晴雨表"??!

想想看,您上次測血糖是什么時(shí)候?尿酸值還記得嗎?別不好意思,您不是一個(gè)人!活動(dòng)過(guò)程中,我們驚訝地發(fā)現還有很多50+的叔叔阿姨們對自己的身體狀況尚未可知,特別是血糖尿酸更是從來(lái)沒(méi)有關(guān)注過(guò)。所以當檢測結果出來(lái)都非常的驚訝。這就像是突然發(fā)現自己的"健康存折"上有了意想不到的數字,有喜有憂(yōu)??!

2、典型案例分享

在健康檢測活動(dòng)中,有很多叔叔阿姨跟我們聊身體狀況,其中一位叔叔讓我們印象深刻。他是一位四十多歲的中年人,年輕時(shí)對自己的健康并不是特別關(guān)注,在活動(dòng)中檢測尿酸時(shí),結果顯示他的尿酸值高達852 μmol/L,這一數據遠超正常范圍(正常范圍為180-420 μmol/L)。更讓人擔憂(yōu)的是,他的手上已經(jīng)出現了明顯的痛風(fēng)石增生,手指關(guān)節腫脹變形,嚴重影響了他的日常生活。

在檢測結果出來(lái)后,現場(chǎng)的檢測人員給這位叔進(jìn)行了詳細的健康咨詢(xún)和指導。他的醫生也跟他說(shuō)過(guò),尿酸值過(guò)高是痛風(fēng)的主要原因,而現在情況已經(jīng)非常嚴重,必須在日后更加“小心翼翼”的生活。

3、預防勝于治療:健康意識的覺(jué)醒

當然,我們還能遇到很多在腫瘤醫院就醫的病人,由于長(cháng)期的不關(guān)注身體狀況,當身體出現異常時(shí),檢查后才發(fā)現無(wú)力回天,讓人看了心疼。正所謂"冰凍三尺非一日之寒",健康也是如此。而看見(jiàn)就是療愈的開(kāi)始,日常監測是正確對待自己身體的第一步,對慢性病不管不問(wèn),等身體有了信號,代價(jià)是極高的,但最可怕的還是身體沒(méi)有發(fā)出信號,這種情況爆發(fā)起來(lái)往往更為致命。

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仟龍希望通過(guò)免費檢測活動(dòng),讓更多的人提前關(guān)注自己身體的健康信號,科學(xué)地去掌控自己的身體,從而能夠對癥下藥,調整自己的生活習慣,達到健康的生活狀態(tài),這就是古人常說(shuō)的"上醫治未病"。

二、生活方式調整:健康的秘訣
知識是第一步,行動(dòng)才是關(guān)鍵。以下是一些簡(jiǎn)單但有效的生活方式調整建議:
  • 均衡飲食:谷物為主,多蔬果,少油膩
  • 適度運動(dòng):每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)
  • 戒煙限酒:為健康說(shuō)"不"
  • 規律作息:保證充足的睡眠時(shí)間
  • 定期體檢:至少每年一次全面體檢(家中可常備一些必要的檢測工具)

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龍醫昆明市西山區西苑街道配合下,我們從今年 4月開(kāi)始到 7月中旬,走進(jìn)各個(gè) 社區為社區居民做 免費檢測活動(dòng)共 14場(chǎng),特別是凱苑社區(坐標:云南省腫瘤醫院對面)的場(chǎng)次最多,每一場(chǎng)都排著(zhù)長(cháng)隊,說(shuō)明大家還是很在乎身體健康,只是生活中各種原因下暫時(shí)忽視了;我們的服務(wù)不止于此, 未來(lái)我們還會(huì )繼續開(kāi)展 更多這樣的活動(dòng)。

三、常見(jiàn)問(wèn)題解答

Q1: 為什么要定期進(jìn)行這些檢測?

A1: 定期檢測能幫助我們及時(shí)發(fā)現潛在的健康問(wèn)題,就像汽車(chē)需要定期保養一樣,我們的身體也需要定期"體檢"。

Q2: 檢測結果異常該怎么辦?

A2: 別慌!單次異常不一定意味著(zhù)有嚴重問(wèn)題。建議您進(jìn)行多次測量記錄,并咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生,必要時(shí)采取進(jìn)一步檢查。

Q3: 仟龍醫療還會(huì )繼續開(kāi)展類(lèi)似活動(dòng)嗎?
A3: 當然!我們將持續關(guān)注社區健康,不定期開(kāi)展類(lèi)似活動(dòng)。

(附上一份健康管理表

結語(yǔ):健康之路,與您同行

讓我們一起攜手,將健康檢測變成習慣,關(guān)注自身的各項健康指標。記住,預防勝于治療,及時(shí)發(fā)現才能盡早干預。 仟龍醫療將一如既往地為您的健康保駕護航,讓我們共同向著(zhù)健康邁進(jìn)!

健康不是終點(diǎn),而是一段追求美好的持續旅程。歡迎關(guān)注仟龍,我們會(huì )不定期更新醫療器械相關(guān)知識與仟龍最新動(dòng)態(tài),有采購需求也歡迎聯(lián)系我們。

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【本文標簽】 仟龍社區活動(dòng)

【文章作者】云南仟龍Mark

【責任編輯】

【文章來(lái)源】

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